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手機肘 - 每天和女友熱線 男大生得手機肘
手機肘 - 愛講電話的民眾要小心了！高雄市一名男大生很愛用手機和女友聊天，每次時間都長達1、2個小時。日前他突然覺得無名指跟小指出現麻痛現象，就醫才發現罹患俗稱「手機肘」的肘隧道症候群。
這名20多歲的男大生和女友熱戀中，每天情話綿綿講不停，手肘長時間維持同一個姿勢，導致手肘外側由肌肉、韌帶和骨頭包圍的尺神經血管受到壓迫，造成嚴重缺氧，兩個多月下來，他的手指總是伸不直，甚至又麻又痛。
所幸男大生的症狀不嚴重，只要多休息即可痊癒；但嚴重者甚至可能肌肉萎縮，必須開刀治療。高醫大骨科主治醫師林高田建議，長時間講電話可換成耳機，或使用擴音功能，避免拿著手機；如果手指感覺痠麻，一定要馬上休息，以免手機肘又找上門..............手機肘 - 每天和女友熱線 男大生得手機肘 (組圖＋影片)
手機肘 - 手機肘日增 時代新病症
最先是出現了「任天堂拇指」(Nintendo thumb)，後來又來了個「吉他英雄腕」(Guitar Hero wrist)，現在「手機肘」成了在線時代的最新病症。
美國克利夫蘭醫院手與上肢中心專家伊凡斯說，彎曲手臂把話筒放在耳邊這一姿勢如果保持時間過長，會使尺骨神經過度拉伸，導致疼痛。專家說，尺神經經過肘部尺骨端下方，通過前臂連接手掌，可以控制無名指和小指活動。持續拉伸不但可能造成神經損傷，還會減少血流量，導致手指和前臂產生刺痛或麻木感。
「手機肘」在醫學上被稱為「肘隧道症候群」(Cubital tunnel syndrome)，又名尺神經壓迫症、延遲性尺神經麻痺或是尺神經炎(ulnar nerve compression， tardy ulnar nerve palsy，ulnar nerve neuritis)。
它是上肢僅次於腕隧道症最常見的神經壓迫症之一。尺神經可能被壓迫的位置，由肘關節以上10公分，到肘關節以下5公分都有可能，然而最可能的位置是在當尺神經通過肘隧道，它是在尺側屈腕肌的長頭與短頭肌腱之間。
加拿大多倫多理療師豪伊說，按摩和針灸都有助緩解「手機肘」症狀，經常伸展和搖動手臂也能有所幫助。克利夫蘭醫院的伊凡斯則推薦注射、超音波等方式，不過他們說，最好還是少打電話。如果非打不可，則要經常換手拿手機或使用免持設備。
醫生告誡，患上「手機肘」的人正在逐漸增多，切不可掉以輕心。如果症狀嚴重，患者可能會出現手指彎曲現象，那時只能藉助手術才可治療.....手機肘 - 每天和女友熱線 男大生得手機肘 (組圖＋影片)
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