粉紅桔梗

國小學童患有過敏性鼻炎的比例越來越高，台北市立聯合醫院林森院區正推動「熊貓眼過敏兒保健計畫」，先以西門國小做為試辦對象，由中醫師前往學校教導學童按壓穴位自我保健，減少鼻塞、流鼻水、打噴嚏等過敏症狀，消除黑眼圈。

台北市立聯合醫院中醫師申一中表示，眼眶周圍的皮膚特別薄，皮下的組織又少，過敏性鼻炎患者容易因鼻塞而壓迫眼睛及周圍靜脈血管，形成眼周暗沉的現象，有的呈現紅色，有的呈現黑紫色，同時眼部周圍會有厚厚的、近似浮腫的黑眼圈。

申一中說，除了以中藥內服減輕過敏可紓緩黑眼圈外，平日民眾也可在家自行護理，每天早晚以熱毛巾熱敷雙眼，或是雙手護搓致掌心發熱，直接覆蓋眼睛，都可促進眼睛周圍的血液循環。

另外，再加上穴位按摩效果更好，以手指依序按壓睛明穴、魚尾穴、承泣穴、內睛明穴，手指按壓時可輕輕轉動，早晚各做10分鐘。

申一中指出，中醫認為許多過敏性疾病冬天較易發作，夏天是緩解期，必須趁機調養治療，入冬便可減緩發作頻率及強度，即為中醫「冬病夏治」。尤其利用三伏天發熱氣候，於特定穴位敷貼辛溫、通經及平喘的藥物，驅散內伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補脾腎，可增加抗病能力。

他說，去年接受台北市立聯合醫院三伏貼治療的患者有2000人次，過敏性鼻炎患者都有明顯改善症狀，今年也將繼續開辦三伏貼的敷貼活動，初伏是在國曆7月 19日，中伏是7月29日，末伏是8月9號，聯醫會開設特別門診，另外，7月初到8月底每周六也會提供貼敷門診治療，歡迎民眾多加利用。

中醫師申一中示範按壓睛明穴（左上）、魚尾穴（右上）、承泣穴（左下）、內睛明穴（右下），有助消除過敏性鼻炎引起的黑眼圈。 記者莊琇閔／攝影