楊千儀
甩肉大作戰胖妞變正妹
前男友嫌像豬 楊千儀甩13公斤變美
「他甩我，我甩肉!」梧棲29歲女子楊千儀，8個月前被前男朋友嫌棄過胖分手，讓她找到減肥動力，8個月甩掉13公斤的肉，成功變身苗條「正妹」，因此結識新男友，讓她又樂又幸福。
楊千儀身高只有153公分，從小長得圓圓肉肉，被長輩誇讚有福相，但到國中卻被同學笑是「小胖妹」，出社會後體重59公斤、屬肥胖，常被同事笑說「年紀輕輕像歐巴桑」，因而自卑。
楊千儀說，為了瘦身，幾乎不碰澱粉類與飲料，早餐喝無糖豆漿，午餐以生菜沙拉為主，晚上過6點就不吃東西，每天在跑步機跑步，瘦下來後身體變得更健康。
楊千儀之前體重達59公斤，被人笑稱小胖妹。
梧棲童醫院鼓勵院內員工減重，舉辦「揪團健康減重活動」，昨天揭曉成果，院內300名員工參加，成功甩掉615.9公斤，成績斐然。http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/7372295.shtml
▲楊千儀半年多減了十四公斤，成了一名美女OL（圖／蘋果日報）
千儀說，她幾乎不碰澱粉類與不喝飲料，早餐喝無糖豆漿，午餐以生菜沙拉為主，晚上過六點不食，每天使用跑步機消耗三百卡路里；瘦身後還交到新男友，桃花更旺且容易被搭訕，給人的感覺不再是歐巴桑、是超級正妹。
全站熱搜
留言列表
